关于现代人来说，最不短少的便是各种“富贵病”，因为短少运动，又总是长期的久坐，像是颈椎病、腰椎病等问题，或许在不经意间现已找上门来了，而且这样一些问题也渐渐的变年青化了。

  而咱们骨头筋骨的发育和生长，和肝肾又是休戚相关的，肝主筋、肾主骨假如肝肾亏虚、精血化生缺乏时，或许会引起筋骨失养、关节晦气等问题，就像是接下来咱们要说的这个粉丝相同，当时就有着这样的一个困扰。

  前几年的时分，身体各方面还算得上是微弱，可是最近几年来呢，显着感觉到身体大不如前了，尤其是到了冬季之后呢，常常觉得是骨缝儿里都透着寒似的，而且不能够长期的干活，有时到了第二天腰都直不起来了，而且还渐渐的变健忘，头发上的青丝也是拔了又长，层出不穷的。

  那假如是这样的一个状况呢，或许是因为肝肾亏虚、精血缺乏了，此刻呢能够试着参阅一个独活寄生汤，主要是由独活、细辛、防风、桂心、杜仲、牛膝、白芍、当归以及地黄等十几味药材组成的，能够祛风散寒，同补肝肾。

  不过用药呢仅供参阅，仍是需求结合个人的体质和状况，在辩证的基础上进行用药，我是侯医师，咱们下期再会！