近来，广东省中医药局发布第二批广东省岭南中药材新增维护品种共8种，分别是肉桂、芡实、五指毛桃、龙眼肉、狗脊、溪黄草、岗梅、益智。

  五指毛桃主产于广东、广西、海南、云南、福建、贵州等地，有着广东人参的美誉，是因为五指毛桃益气不伤阴，补而不燥，性味、功用非常切合岭南人群“虚不受补”的体质特色，是药食同源的佳品。而老广们也喜欢用它来煲汤、炖鸡。

  五指毛桃是桑科榕属植物粗叶榕以根入药，全年可采，洗净晾干即可入药。中医理论以为，五指毛桃味甘，性微温，入脾肺肝经，能够健脾化湿，行气化痰，舒经活络，常用于肺结核咳嗽，缓慢支气管炎，风湿性关节炎，腰腿疼，还有脾虚浮肿，病后盗汗，白带等病症。

  资料：猪骨250g，鲜五指毛桃100g，鲜牛大力100g，姜盐料酒适量。

  做法：将猪骨头洗净切块放一边，再把牛大力、五指毛桃洗净切片放一边，将猪骨头、五指毛桃和牛大力放入锅中，加水大火烧开，再去除浮沫，然后小火慢炖2-3个小时。再加盐调味即可。

  芡实又称为鸡头米、鸡头、鸡头果、肇实。为睡莲科植物芡的枯燥老练种仁。主产于我国南北各省。2012年，原国家工商总局为“肇实”颁发了国家地舆标志证明商标。

  中医书本称鸡头米为“婴儿食之不老，白叟食之延年”的保健佳品。中医理论以为，鸡头米具有利肾固精、健脾止泻、除湿止带的成效。可用来治疗肾气不固的腰膝酸软，遗精滑精，肾元不固之小便不由或许小儿遗尿；脾虚纳少肠鸣便溏或许湿盛下注，久泻久痢，带劣等病证。

  别的，将鸡头米磨成粉，用温水调成糊状，再用沸水一冲，便成了一味平补良方，正是《本草纲目》所说“芡实粉粥：固精气，明耳目”。

  肉桂，异名牡桂、紫桂、油桂、玉桂、柳桂。为樟科植物肉桂的枯燥树皮、嫩枝。树皮入药为中药“肉桂”、嫩枝入药为中药“桂枝”，是两味不同中药。

  肉桂主产于广东、广西。2000年肇庆市高要区被国家林业局正式命名为第一批“我国名特优经济林肉桂之乡”，2002年罗定市被国家林业局定为“我国肉桂之乡”，2008年5月，原国家质检总局同意对“罗定肉桂”施行地舆标志产品维护。

  中医理论以为，肉桂味辛、甘，性大热，能补火助阳，散寒止痛，温经通脉，引火归元。用于阳痿、宫冷、腰膝冷痛，夜尿频多、滑精遗尿，腹痛、寒疝，腰痛、胸痹、阴疽、闭经、痛经、虚阳上浮面赤、虚喘、汗出、心悸、失眠等证状。

  龙眼肉，又称为龙眼、益智、比目、荔枝奴、亚荔枝、蜜脾、桂圆、元眼肉、木弹、龙眼干等，是无患子科植物龙眼的假种皮。

  龙眼主产于广东、广西、福建、海南等地。高州龙眼以质量优异而著称，2011年7月，原国家质检总局同意对“高州桂圆肉”施行地舆标志产品维护。

  中医理论以为，龙眼肉味甘，性温。归心、脾经，具有补益心脾，养血安神的效果。用于气血缺乏，心悸怔忡，健忘失眠，血虚萎黄。《理虚元鉴》以为，“龙眼大补汗水，功并人参，然究为湿热之品，故肺有郁火，火亢而血络伤者，服之必剧。因此在服用龙眼肉时，应留意是否有肺热，酌情运用，或可恰当参加西洋参等。

  做法: 将上述资料清水洗净后放入杯中。用沸水重复冲泡。每天1剂，不拘年代茶饮。

  成效：党参味甘，性平，归脾、肺经，具有健脾益肺、养血生津的成效；川芎性辛、温，归肝、胆、心包经，具有活血行气，祛风止痛的成效；龙眼肉味甘，性温，归心、脾经，具有利心脾、补气血、安神的成效。